¿Busca actividades lúdicas y adaptadas para mejorar el sentido del equilibrio y la coordinación de los niños? Descubra una selección de juegos para utilizar al aire libre o en interiores con el fin de estimular sus funciones motoras.
Juegos de equilibrioSi bien se pueden proponer ejercicios al niño para que practique, algunos juegos pueden ayudarle de forma lúdica. Es el caso, por ejemplo, de los balancines, las zancas o las tablas de equilibrio. La creación de un circuito de equilibrio puede ser ideal para practicar mientras se divierte. Gracias a estas actividades, el niño también puede aprender a concentrarse y a recuperar la calma cuando está agitado. Al centrarse en sus sensaciones corporales, experimenta una sensación de calma al tiempo que mejora su capacidad de equilibrio.Juegos de coordinaciónExisten numerosos juegos disponibles para desarrollar la coordinación de las piernas o los brazos de los niños. Utilizar una cuerda de saltar, por ejemplo, es un excelente ejercicio para trabajar la coordinación entre los ojos, las manos y los pies, así como la resistencia. El niño también puede sentarse en una peonza gigante y utilizar el peso de su cuerpo para hacerla balancearse o girar. Poco a poco, aprende a controlar sus apoyos e integra las sensaciones que descubre. De esta manera, desarrolla a la vez su coordinación, sus movimientos y su equilibrio.
